Śniadanie jest uważane przez dietetyków za posiłek najważniejszy dla zdrowia i właściwego funkcjonowania organizmu – ma dostarczać energii, co po nocnej przerwie jest bardzo istotne. Chińskie przysłowie, na poparcie tej tezy, mówi: Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi.
Przychodząć do nas rano, możesz zjeść szybko i smacznie:
Zupy dostarczają organizmowi witamin, składników mineralnych oraz niezbędnego błonnika, który ułatwia trawienie, wydłuża poczucie sytości po posiłku i obniża wchłanianie tłuszczu. Odpowiednio przygotowana zupa pomaga zachować szczupłą sylwetkę.
Ciepły i pożywny obiad dostarcza potrzebnych składników odżywczych oraz dużo energii. Mówiąc o obiedzie, nie należy zapominać, że jego jedzenie to także czas, który możemy miło spędzić razem ze znajomymi.
Codziennie jest inne menu - dania są na bieżąco aktulizowane.
Stałe dania, które można zawsze zamówić to:
Do każdego dania mięsnego lub ryby dodatki do wyboru: ziemniaki, frytki, ryż, kasza oraz surówka lub warzywa gotowane na parze.
Kolorowe i oryginalnie sałatki mogą wprawić w zachwyt nawet wybrednych smakoszy. Przygotowane z użyciem świeżych produktów, sałat, pomidorów, ogórków są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe. Produkty te są, skarbnicą mikroelementów, soli mineralnych i witamin niezbędnych do zachowania dobrego samopoczucia każdego z nas. Zawierają m.in. witaminy B1, B2, PP, C oraz składniki mineralne takie jak wapń, fosfor, czy żelazo.
Codziennie sałatki przygotowujemy z sałaty, kapusty, pomidorów, ogórka, papryki, sosu oraz pieczywa.
